ЧУЖИЕ СМЫСЛЫ — БЕСВКУСНАЯ ЖИЗНЬ

Друзья, это будет продвинутый текст, способный повлиять на траекторию вашей жизни, но только если вы его поймете.

Основной тезис таков: что если основной причиной разочарования и неудовлетворенности жизнью является то, что мы живем по чужим смыслам.

Сложность в том, чтобы:

  1. Понять что такое смысл вообще.

  2. Понять что такое чужой смысл.

  3. Понять что такое свой смысл и как его создать.

Смысл — это то, что приходит в ответ на вопрос: что это значит; зачем мне это; для чего это?

Например, зачем мне заводить детей? То есть, формально это вопрос: зачем мне дети, в чем смысл детей? Или зачем получать образование? В чем смысл образования?

Сама постановка таких вопросов может обескураживать и если это вы ощущаете это именно так, скорее всего вы не задумываетесь о смысле, а значит 100% живете смыслами, которые кто-то другой придумал за вас, вместо вас, для вас. Какое качество таких смыслов, насколько они подходят вам?

Введем еще один тезис: следовать чужим смыслам — это конформизм. Конформизм не является феноменом исключительным для одноименной стадии развития по модели развития эго Сюзанны Кук-Гройтер (стадия имеет следующие названия: конформистская, абсолютистская, традиционная).

Смыслами пронизано все, поэтому они для нас как вода для рыбы — мы не обращаем на них внимание. Так что же такое эти смыслы и почему они чужие? Давайте проясним это конкретными примерами. Вот читаете вы книжку, о каком-то здоровом питании и там сказано, что нужно есть больше зелени, чтобы быть еще здоровее. Вот вам и готовый смысл: смысл употребления зелени в том, чтобы повышать здоровье. И звучит ведь здорово, вам нравится такой смысл, ведь вы хотите иметь лучшее здоровье. И вы начинаете есть больше зелени, с целью повышения здоровья.

В чем же проблема? В том, что этот смысл придуман не вами, он был взят из книжки, а вы просто согласились с ним. Это и есть проявление конформизма. Вы просто взяли готовый смысл и как бы он не казался подходящим, он все равно не совсем ваш. Но, разумеется, смыслы не существуют в изоляции, они взаимопереплетены, один смысл зависит от другого, а тот от других ит .д. Употребление зелени мы связали со здоровьем, но зачем иметь здоровье, в чем его смысл? Это мало кто объясняет, между прочим. Нам просто выдают это как должное: ты обязан заботиться о здоровье, ведь это самое важное, что есть. Но почему это самое важное? Как много хороших объяснений вы встречали, как много из них придумали вы сами?

Для большинства людей ценность здоровья декларируема лишь на бумаге, по факту за здоровьем очень мало кто следит. Многие из тех, кто действительно следит за ним, сделали из этого культ и сделали из здоровья нового Бога. Забегая наперед — если бы мы нашли личные смыслы здоровья (то есть ответили бы на вопрос: зачем мне здоровье, в чем его ценность?), если бы мы глубоко соприкоснулись с этими ответами и ощутили их значимость, мы бы с большей радостью вели здоровый образ жизни.

Так вот, для любого действия нам дают объяснение его смысла. Учись, чтобы быть умным и иметь хорошую работу. Имей хорошую работу, чтобы зарабатывать много денег или, чтобы иметь статус и престиж. Заведи семью, чтобы не быть одиноким. Но могут ли эти клишейные, шаблонные смыслы одинаково удовлетворить всех?

Вопрос, который часто возникает у людей близких к депрессии: на черта все это нужно? Это тот момент, когда человек, если и не понимает, то чувствует: смыслы приобретенные из культуры, из книжек и от других людей, больше не являются удовлетворительными. Во всех общепринятых смыслах есть некая точка, после которой ответа нет:

Зачем рожать детей? — чтобы оставить потомство. А зачем оставлять потомство? — чтобы продолжать род. Но зачем продолжать род? Чтобы человечество развивалось (и часто даже такой ответ уже не дан). Но зачем человечеству развиваться и разве обязательно для развития человечества нужен именно мой ребенок?

Разумеется, что для упрощения, я на каждый из этих вопросов даю всего один ответ, тогда как их можно дать намного больше. Но все равно, каждый из них приводит нас в тупик. Приводит нас в тупик, только если мы сами не думали над ответами, если мы на каждый из этих вопросов не пытались дать ответ, который касался бы не всех людей, не кого-то другого, а лично нас. Зачем лично мне, а не кому-то другому рожать детей? Какой мой личный, уникальный, возможно даже непонятный другим, смысл, который я вкладываю в рождение ребенка?

Большинство людей ищет смыслы во внешнем мире, от других людей, из книг. Намного меньше людей приходят к точке, где понимают, что ранее принятые смыслы являются неудовлетворительными, они изначально не давали необходимых ответов. В этот момент жизнь теряет смысл и возрастает вероятность впасть в нигилизм, цинизм и депресуху. Но есть люди, и их меньшинство, которые идут дальше и понимают, что все смыслы, которые были даны ранее, никогда не были спущены с небес, даны вселенной или просто предзаданы. Все эти смыслы были кем-то выкованы, придуманы и произведены, испечены как булочка в пекарне, а вы просто их купили.

Вы представьте хоть на секундочку, какая невероятно высокая ответственность падает на плечи человека, какой это тяжелый груз! Оказывается, что никто никогда не знал как жить, не было алгоритма и не было правильного и неправильного. Не было того, что стоит делать и того, что не стоит делать. Решение об этом, ответственность за создание смыслов всегда было лично на вас, просто вы отдавали его Богу, книге, учителю, культуре или науке.

Так как же самому стать пекарем смыслов? Простой ответ: это невозможно, если вы не развились до соответствующего уровня по уровням развития потребностей (самоактуализация), до автономного уровня развития эго (Сюзанна Кук Гройтер), до желтого уровня развития ценностей по спиральной динамике. Но ведь развиться до этих уровней вы можете!

Как минимум, прямо сейчас вы можете обращать внимание на то, как вы увлекаетесь чужими смыслами. Вы где-то узнали (прочитали или услышали) про некоторую деятельность (йога, медитация, катание на лыжах, прогулка по парку, закаливание) и вам захотелось это делать. Просто отметьте, что вам понравился чей-то смысл. Он не ваш. Это не значит, что вам теперь нужно отказаться от понравившихся идей. Но попробуйте теперь добавить что-то свое, что-то личное для вас. Ответьте на вопрос: зачем лично мне это деятельность? Что в ней будет лично для меня? Что-то такое, о чем не говорил сам автор.

Когда вы находите личные смыслы по важные вопросы, вы намного более четко понимаете, зачем вам это нужно. Вы более мотивированы, вы меньше устаете, вы ощущаете важность данной деятельности. Вы ощущаете еще большую осмысленность, ведь теперь есть ваш личный, прямой, даже интимный контакт с этим созданным смыслом. Ведь не кто-то создал его для вас, а вы сами. Это не делает смысл менее значимым, наоборот, это делает его более личным и значимым именно для вас.

В конце привожу примеры важных вопросов, на которые стоит поискать свои смыслы:

  1. Для чего мне быть в отношениях?

  2. В чем смысл быть с кем-то, почему не быть одному?

  3. Для чего мне ходить на работу/создавать бизнес?

  4. Зачем стремиться к богатству, чем хуже быть бедняком?

  5. Зачем мне рожать детей?

  6. Ради чего я живу, что самое важное в моей жизни?

  7. Зачем мне статус и социальное принятие?

  8. Зачем мне развитие?

  9. Зачем мне образование?

  10. Для чего мне быть здоровым?

  11. Что значит быть настоящим мужчиной, как я это решил?

  12. Что значит быть настоящей женщиной и как я решила это?

Поделитесь с друзьями
Психолог, психотерапевт, коуч - Корейба Денис
Обзор конфиденциальности

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы мы могли предоставить вам наилучший пользовательский опыт. Информация из файлов cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас при возвращении на наш сайт и помощь нашей команде в понимании того, какие разделы сайта вы считаете наиболее интересными и полезными.