Как стать лучше, чем я есть?

Довольно часто я говорю своим клиентам что-то вроде: просто не используй вообще эти категории для оценки себя или других. Часто, оценка, которая вызывает неприятные переживания, является не обязательной и иногда я показываю это клиентам.

Например, можно говорить, что я недостаточно сильный, или что я недостаточно умный, или искренний или еще какой-то. Чаще всего, разумеется, это вводит в недоумение: как это не использовать категорию? Что, просто игнорировать, что я слабак?

И в каком-то смысле это похоже. Только игнорирование подразумевает, что есть что-то, что мы игнорируем, что есть объект игнорирования. А не использование категорий вообще убирает то, что вызывает проблему. И это не отказ от реальности, это отказ от способа восприятия, от способа мышления. Прелесть в том, что мы это делаем постоянно — есть сотни способов и оценок, которые мы никогда себе не выносим. Мы просто не мыслим категориями таких оценок. Нет, слова то мы понимаем, и я ниже дам конкретные примеры, но без специальной инструкции, мы просто не смотрим на себя и на других людей так.

А раз мы не используем большинство вариантов оценок, мы уже не применяем множество категорий, что нам мешает исключить еще одну, которая нам приносит проблемы? Нет, это не отказ от реальности, ведь каждая категория, при использовании, кажется, реальной. Но если ее не применять, это буквально переживается так, что данная реальность, с такой конкретной оценкой вообще не возникает.

Попробую привести разные категории оценок, а вы можете исследовать для себя, какие вы используете, а какие нет. Можно оценивать себя как сильного или слабого, верного или нет, настоящего или претворяющегося, достойного или недостойного. Уверен, вы знаете людей, которые очень заботятся о том, чтобы быть достойными, но также есть люди которые вообще не употребляют слово достоинство. Может быть, они даже не до конца понимают, что это означает. А значит они не могут быть достойными либо не достойными, во всяком случае в их мире.

Оценивали ли вы себя когда-то как праведного? Оценивали ли вы свою жизнь как соответствующую дхарме или высшей истине? Оценивали ли вы себя как эффективного, умелого, смекалистого, хитрого? Оцениваете ли вы свою жизнь, как жизнь служения себе или другим?

Обратите внимание, что при озвучивании каждой из этих категорий, при условии, что вы понимаете значения слов, вы с легкостью можете определить себя в одну из противоположных категорий. Так работают бинарные (противоположные) категории, вы всегда попадаете в одну из них, потому что они взаимоисключающие. Вы либо проявляете смелость, либо нет. И тогда вы либо смельчак, либо нет. Но фишка в том, что можно вообще не применять эти категории, и для большинства из них вы так и делаете.

Но на других категориях, важных для вас, вы фиксируетесь, тем самым предавая им значимость и эти категории теперь становятся более чем реальными для вас. Далее, если вам не нравится та категория, в которую вы себя определили, у вас есть два возможных выхода из положения: либо переходить в другую категорию (из глупого становиться умным, из труса в смельчака) либо вообще отбрасывать эту категорию, как не применимую и не нужную, не полезную для вашей жизни. Вы можете выбирать те категории, которые улучшают вашу жизнь, дают вам возможности, а не вызывают чувство вины и недостаточности.