На более высоких уровнях развития, проблемы исчезают (Часть 1)

Хочу описать как некоторые из очень распространенных проблем, с которыми приходят ко мне на сеансы психотерапии, решаются на более высоких уровнях развития эго. Этим я хочу прорекламировать вам идею развития как такового и показать какую практическую пользу это может иметь именно для вас. Ведь если вы в моем описании проблем, узнаете себя, то вы также сможете найти и путь для решения этой проблемы.

Я не буду давать подробное описание уровней развития эго или уровней когнитивного или ценностного развития, для этого вы можете самостоятельно поискать информацию о модели «Спиральная динамика» и «9 уровней все большего охвата. Сюзанна Кук-Гройтер» (последняя про развитие эго). Я лишь буду описывать суть проблемы и показывать почему на более высоких уровнях (более высоких от того, где эта проблема возникла) данная проблема исчезает. Буду говорить в большинстве из личного опыта, но также и из общепринятых описаний уровней.

И так, одна из частых проблем — жизнь в эмиграции, которая дает чувство отчуждености, что человек не вписывается в окружающую культуру, быт, что «тут все не так, как дома». И продукты не те и развлечения не те и люди другие. Как говорится, у вас хорошо, а дома лучше.

Проблема возникает из-за внутреннего разделения на мое и чужое, на дом и не дом, на родное и чуждое. Это больше всего проявлено на этноцентрическом уровне развития. Но на более высоких уровнях эти границы размываются, эти противоположности видяться не как присущие миру, а как конструкции моего же ума, грубо говоря, иллюзии, выдумки. На ощущениях это сказывается так, что весь мир мой дом, нет и никогда не было меня как члена какой-то нации (потому что границы наций очень размыты и условны; как минимум у всех у нас общие предки). Соответственно, когда весь мир мой дом, когда уходит важность быть украинцем, русским, немцем, не могут возникнуть те гнетущие чувства одиночества в эмиграции. Потому что никакой эмиграции нет. Ведь мы никогда не называем эмиграцией переезд из Житомира в Киев или из Харькова во Львов, так почему таким нужно называть переезд из Киева в Берлин? Дело не в том, что вы становитесь дураком, который не называет эмиграцию эмиграцией, «закрывая глаза на реальность», а в том, что такие смыслы теряют значимость и просто не возникают, тем самым не порождая проблем.

Многие клиенты имеют то, что можно назвать проблемными идентичностями. Кого-то гнетет мысль о том, что он ухилянт, других гнете мысль, что они не достаточно мужчины, ведь не воевали, а если воевали, то мало, третьих тревожит, что они недостаточно донатят. Люди ощущают себя какими-то «недо». Это ощущение неполноценности, когда не вписываешься в общественные ожидания, в текущие культурные тенденции. Разумеется, проблема в том, что эти идентичности и их значимость не видится как временные культурные, контекстно-зависимые тенденции. Эти идентичности не видяться как части сконструированного нарратива, который кому-то выгоден. Все это воспринимается как реальность и проблема становится реальной.

На более высоких уровнях, идентичность, которая когда-то была такой строгой и четкой становится текучей и размытой. Строгая идентичность (я точно знаю кто я) видится теперь как иллюзия. Если вам важно знать кто вы, то такие перспективы (не знать кто вы) является для вас страшным кошмаром. Но на более высоких уровнях это становится освобождением. На более высоких уровнях открывается видение того, как сильно идентичность зависит от окружения, а также что нет необходимости цепляться за идентичность, пытаясь ее сохранить. Просто становится не важно кем быть, ведь я все равно постоянно меняюсь. Сегодня я хороший, завтры я плохой. Сегодня я соответствую тенденциям, завтра нет, лишь потому что поменялся я или тенденции. Но все это не важно. Уже не хочеться никому ничего доказывать, быть хорошим для всех, быть статусным, быть влиятельным, быть умным, быть правильным. Парадокс в том, что отпуская все это, человек становится еще более зрелым, еще более статусным, влиятельным, при этом свободным. Проблема бытия каким-то «недо» счезает.

Уже получился длинный текст, поэтому пока пауза, может быть будет вторая часть.